3. Självförsvar
Träning kan stärka självförtroendet och ge flickor fler sätt, både fysiskt och verbalt, att skydda sig på. Det kan göra dem mindre rädda. Flickorna i Kairo lärde sig karate för att kunna skydda sig själva mot sexuella trakasserier och övergrepp. Träningen lugnade också oroliga föräldrar vilket gav flickorna större rörelsefrihet.
– När vi går på gatan är det alltid unga män som visslar på oss och försöker få vår uppmärksamhet. Om folk ser att vi säger emot någon som trakasserar oss säger dem att vi är oförskämda. Men nu vet jag att jag har rätt att skrika på hjälp från någon som är i närheten. Jag har också lärt mig olika självförsvarstekniker, som att använda en penna som vapen för att skydda mig, sa Aya, 13 år.
4. förändra pojkars attityder
Pojkar är morgondagens män och en helt avgörande målgrupp i arbetet för att förebygga våld och trakasserier mot flickor. I Kairo lever flickor och pojkar ofta uppdelat. I Plan Internationals program Säkrare städer har flera av flickorna deltagit i aktiviteter tillsammans med pojkar för första gången i sitt liv. De har haft diskussioner, sportat och gjort dramaövningar tillsammans.
En av pojkarna är Ahmed, 17 år, som är med i en killgrupp som ses varje vecka och pratar om skadliga könsnormer och sexuella trakasserier, som en del av Safer Cities-programmet.
– Vi spelade fotboll tillsammans med tjejerna, i blandade lag. Jag trodde inte tjejer kunde spela fotboll, men under matchen såg jag att några av tjejerna spelade bättre än vissa av killarna. Den dagen började min bild av tjejer att förändras. Jag brukade trakassera tjejer men har slutat göra det nu, berättar Ahmed.